Über mich
Als Yogalehrerin und Coach liegt es mir besonders am Herzen, meinen Klient:innen zu helfen, eine tiefe Verbindung zu sich selbst zu finden und ihre innere Balance zu stärken. Ich glaube daran, dass Selbstfürsorge, Achtsamkeit und bewusste Selbstreflexion der Schlüssel zu einem authentischen und erfüllten Leben sind.
In meiner Arbeit biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du dich verstanden und inspiriert fühlst, dein wahres Ich zu erkennen und dein volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam setzen wir deine wahren Ziele, entwickeln klare Strategien und stärken deinen Fokus, damit du deinen Weg sicher und mit Zuversicht gehst – stets im Einklang mit deinen eigenen Werten und Bedürfnissen. Es geht darum, nachhaltige Veränderungen zu bewirken, die tief in dir verwurzelt sind und dir anhaltende Erfüllung schenken.
Short Facts
- Mehr als die Hälfte meines Lebens verheiratet und Mama von zwei tollen Söhnen
- Verbringe gerne Zeit auf der Yogamatte und an den Fußballfeldern
- Liebe es, in ein gutes Buch einzutauchen oder inspirierende Gespräche zu führen
- Bereit und neugierig auf die Herausforderungen und Abenteuer, die das Leben mit sich bringt
- Bewegung und Natur sind meine Kraftquellen
- Reiselustig – entdecke gerne neue Orte und Kulturen.
Aubildungen
Meine Kund:innen über mich
“Ich bin begeistert und zutiefst dankbar für Andreas Begleitung. Sie hört mir aufmerksamer zu als ich selbst mir zuhöre und schafft es immer, mit ihrer sanften aber bestimmten Art, meine Aufmerksamkeit Schritt für Schritt auf unterschiedliche Themen in meinem Veränderungsprozess zu fokussieren. Liebevoll und behutsam, aber gleichzeitig motivierend und lebendig trifft sie jedes Mal den Punkt, von dem aus wir super weiterarbeiten können. Ich fühle mich immer verstanden und rundum wohl, wenn ich mit Andrea arbeite. Sie hilft mir, meine Herausforderungen im Kern zu erkennen und zu verstehen und hat immer ein unterstützendes „Werkzeug“ parat, mit dem ich wieder ein Stück weiterkomme. Mit Andreas Begleitung macht es mir Freude, Herausforderungen zu überwinden.”
“Andrea ist eine außergewöhnliche Mentalcoach und Yogalehrerin, die mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem tiefen Wissen beeindruckt. Durch ihre Begleitung habe ich insbesondere eine tiefere Verbindung zu mir selbst gefunden. Ihre Kombination aus Yoga und mentalem Coaching schafft eine harmonische Balance, die hilft, Stress abzubauen und Klarheit zu gewinnen. Andreas Techniken sind leicht verständlich und sofort umsetzbar. Sie hat ein Talent dafür, in schwierigen Momenten Ruhe und Orientierung zu bieten. Andrea schafft mit ihrer wohlwollenden Persönlichkeit und ihrer Stimme eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich öffnen und wachsen kann. Ich kann sie jedem empfehlen, der auf der Suche nach innerer Stärke und persönlichem oder spirituellem Wachstum ist. Ihre Leidenschaft für das, was sie tut, ist ansteckend und motivierend.”
